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  • 侠客行  |  2009-6-18 11:56:05
  • 去西藏旅游应该注意些什么?
  • 云旅网友  |  2009-6-18 22:56:02    最佳答案
  • 1、进藏后一定要心情愉快,千万不要紧张和恐惧; 2、进藏过程中,适当放慢工作节奏,行走和说话放慢一些; 3、刚进藏头三天,请勿洗澡,以免感冒或因缺氧造成不适; 4、不管感觉冷热如何,均要适当多穿戴一点衣服; 5、主以多饮水或适当服用一点高原安、复方丹参滴丸之类的药品。6、要多食蔬菜、水果等富含维他命的食物。如果进入高原后,若高原反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显,应该立即吸氧,并到医院就诊。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。
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